Thai Yoga massage
Thai Yoga Massage is een krachtige en therapeutische methode die zowel ontspannend als verkwikkend is. Anders dan bij westerse massages, wordt deze behandeling uitgevoerd op een comfortabele mat op de vloer. Je blijft volledig gekleed in losse, comfortabele kleding. De massage omvat een reeks ritmische compressies, drukpunttechnieken en diepe strekkingen die lijken op yogahoudingen, uitgevoerd in een vloeiende, dansachtige beweging door mij.
Deze vorm van massage biedt een breed scala aan voordelen voor zowel lichaam als geest:
Diepe ontspanning: De ritmische bewegingen en de rustige ademhaling helpen om het parasympathische zenuwstelsel te activeren, wat leidt tot diepe ontspanning en vermindering van stress.
Verbeterde flexibiliteit: De yogastrekkingen helpen om de spieren te verlengen en de gewrichten soepeler te maken, wat bijdraagt aan een betere flexibiliteit en bewegingsvrijheid.
Stimulatie van energiebanen: Door druk uit te oefenen op specifieke energiebanen (Sen-lijnen) en acupressuurpunten, helpt Thai Yoga Massage om de energiestroom in het lichaam te harmoniseren en blokkades op te heffen.
Verlichting van spanning en pijn: De combinatie van drukpuntmassage en diepe strekkingen helpt om spierspanning te verminderen, pijn te verlichten en het herstel van blessures te bevorderen.
Verbeterde circulatie: De massagetechnieken stimuleren de bloedcirculatie en de lymfestroom, wat helpt bij de afvoer van gifstoffen en het verbeteren van de algehele gezondheid.
Mentale en emotionele balans: De rustgevende aard van de massage, gecombineerd met bewuste ademhaling, helpt om mentale helderheid en emotionele balans te bevorderen.
Elke sessie is afgestemd op jouw individuele behoeften, waardoor je een op maat gemaakte behandeling krijgt die je lichaam en geest optimaal ondersteunt. Ik werk in een rustige en meditatieve staat, wat helpt om een helende en harmonieuze energie te creëren.
Thai Yoga Massage is meer dan alleen een fysieke behandeling; het is een diepgaande ervaring die je helpt om je lichaam, geest en ziel te verbinden. Of je nu op zoek bent naar verlichting van fysieke pijn, vermindering van stress, of gewoon een moment van diepe ontspanning, Thai Yoga Massage biedt een holistische benadering van welzijn die zowel helend als verkwikkend is.
Klik hier voor het aanvragen van een sessie of voor meer informatie